体力是咱们每天干活的基础，没了体力啥都干不了。最直接的恢复方法就是睡觉，每天凌晨2点前上床能回满体力，超过这个时间就只能恢复一半左右。如果不想浪费白天时间，可以随身带点食物，比如野生的韭葱、树莓，或者自己种的作物，吃一口就能补充体力。不同食物恢复的量不一样，高级料理还能额外加buff哦。
除了临时补充体力，还能永久提升体力上限！游戏里有一种叫星之果实的紫色水果，每吃一颗能永久增加34点体力上限。这种宝贝可以通过多种方式获得，比如在秋季展览会上用2000星标兑换，或者挖矿到100层时宝箱里会送一颗。结婚后另一半也可能送你一颗当礼物，记得多培养感情呀。下水道的小黑商店里花2万金币也能买，虽然贵了点但绝对值得。
温泉也是个恢复体力的好地方，地图右上角铁轨附近有个澡堂，地震后就会开放。进去泡一会儿体力就回满了，而且完全免费！不过要记得泡的时候别乱动，不然效果会打折扣。如果澡堂还没解锁，那就只能靠食物或者早点睡觉啦。温泉特别适合挖矿或钓鱼中途去一趟，能省下不少补给品。
最后前期体力紧张的话可以优先升级背包和工具，减少重复操作的消耗。比如浇水壶升级后一次能浇更多格子，斧头砍树更快省体力。别贪心一次性干太多活，合理安排时间，留点体力应对突发事件。毕竟晕倒在外不仅会丢钱，第二天还会更累哦！
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