游戏提供了多种玩法模式，包括生存模式、探索模式和沙盒模式，每种模式都有独特的游戏体验和目标。进入游戏后，玩家首先会看到主菜单界面，可以选择新游戏或继续之前的进度。在生存模式中，玩家需要管理饥饿、口渴和疲劳等生存指标，同时建造庇护所和制作工具来应对环境威胁。探索模式则更注重发现岛屿的秘密和恐龙行为研究，而沙盒模式允许玩家自由创造和实验。
游戏的核心玩法围绕资源收集和恐龙互动展开。玩家需要收集木材、石头、纤维等基础材料来制作工具和建造设施，不同地形区域会产出特定资源。面对恐龙时，食草类通常较为温顺，而食肉类具有攻击性，需要保持距离或准备武器防御。部分恐龙可以通过特定方式驯服，例如为食肉龙提供肉类或为食草龙准备植物。驯服后的恐龙能协助战斗、运输或资源采集。游戏中的昼夜循环和天气系统会影响恐龙行为，夜晚或恶劣天气时某些恐龙会更加活跃或危险。
战斗系统要求玩家掌握不同武器的使用技巧，近战武器适合对付小型恐龙，远程武器则能安全应对大型威胁。每种恐龙有独特的攻击模式和弱点部位，观察其行为模式是战斗关键。游戏地图分为多个生态区域，如丛林、沼泽、沙漠等，每个区域有专属恐龙种类和资源分布。探索时建议标记重要地点如水源、洞穴和资源密集区，便于后续规划路线。背包管理系统需要合理规划，优先携带工具、武器和急救物品，多余资源可存放在基地箱子里。
基地建设是长期生存的基础，选址应考虑靠近水源但避开恐龙迁徙路线。基础建筑包括工作台、储物箱和防御设施，后期可扩展种植区、孵化场等高级设施。科技树系统允许解锁更高级工具和建筑，优先升级资源管理和生存类技能。多人合作模式下，玩家可以分工负责不同职责，如专人负责建造或驯养。游戏内没有明确的任务系统，但通过探索会发现隐藏剧情和特殊物品，逐步揭示岛屿背后的秘密。
游戏操作方面，移动和视角控制采用传统3D冒险游戏模式，快捷键可以快速使用物品或技能。环境互动键默认为E键，用于采集、开门或骑乘恐龙。游戏设置允许调整画质、音效和控制灵敏度，根据硬件性能优化体验。遇到技术问题时，可以检查按键绑定或重新加载存档。游戏没有内置回放功能，但截图和录像工具可以记录精彩时刻。不同玩法风格都能找到乐趣，无论是专注建造的创造型玩家，还是追求挑战的硬核生存爱好者。
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